매화동
시흥시 대야평생학습관

[매화 동동배움터] 💪 마음 근육 키우기 💪

「매화 마음숨 : 조용한 회복의 시간」 💪 마음 근육 키우기 💪 몸을 위해 운동을 하듯, 마음에도 근육이 필요합니다. 🌿 육아와 일, 관계 속에서 지쳐버린 나에게 “괜찮아, 다시 힘낼 수 있어” 라고 말해주는 시간. ✨ 분노와 불안을 다스리는 법, ✨ 나를 지켜주는 대화법, ✨ 꽃으로 표현하는 마음 치유까지. 내 마음을 단단하게, 자존감을 튼튼하게 세워주는 특별한 4주 과정에 여러분을 초대합니다. 💛

일반신청기간
2025.09.07 ~ 2025.10.31
학습기간
2025.09.19 ~ 2025.10.24
교육시간
금 10:00 ~ 12:00
교육대상
성인
모집인원
총 15 명
수강료
무료
교육장소
경기 시흥시 매화2로48번길 6 (매화동, 매화희망센터)

학습 목차

  1. 1 - 프로그램 및 강사 소개 / 관계 형성하기 2025.09.19 10:00 ~ 12:00
  2. 2 - 내 마음에도 근육이 있다 (분노 불안 다스리기, 내 마음 기록하기) 2025.09.26 10:00 ~ 12:00
  3. 3 - 관계 다시 시작하기 (이해하는 대화법 훈련) 2025.10.17 10:00 ~ 12:00
  4. 4 - 마음관련 국화꽃바구니 만들기 프로그램 2025.10.24 10:00 ~ 12:00

수강안내

수강안내
교육대상 성인
학습방법 오프라인
학습기간 2025.09.19 ~ 2025.10.24
교육시간 금 10:00 ~ 12:00
수료기준 출석률 70% 이상
유의사항
  • -각 학습에 대한 문의사항은 하단 운영기관 및 문의처에 기재된 담당자에게 연락해주세요.
  • -모집인원 미달 시 해당 강좌는 폐강될 수도 있습니다.
  • -수강신청 후 선발, 취소, 대기, 환불 등에 대한 상태는 내 공간에서 확인할 수 있습니다.

신청안내

신청안내
사업명 대야평생학습관
일반신청기간 2025.09.07 00:00 ~ 2025.10.31 00:00 / 선착순 모집
신청방법 온라인
모집인원 15명
수강료 무료
재료비 0원

학습 전 유의사항

* 10월 3일(금)은 공휴일로 휴강입니다! 자세한 일정은 강의계획서 및 차시계획 참고바랍니다.

* 유의사항
-각 학습에 대한 문의사항은 하단 운영기관 및 문의처에 기재된 담당자에게 연락해주세요.
-모집인원 미달 시 해당 강좌는 폐강될 수도 있습니다.
-수강신청 후 선발, 취소, 대기, 환불 등에 대한 상태는 내 공간에서 확인할 수 있습니다.

운영기관 및 문의처

운영기관 및 문의처
기관명 시흥시 대야평생학습관
주소 경기 시흥시 은행로173번길 14 (대야동, 대야평생학습관) -
수강관련 문의처 민솔지 / 031-310-2536 / sjsj1040@korea.kr

수강평

전체 강의 만족도 (전체 수강평 0개)

교육장소안내

경기 시흥시 매화2로48번길 6 (매화동, 매화희망센터)

지도중심기준 행정동 주소정보
* 10월 3일(금)은 공휴일로 휴강입니다! 자세한 일정은 강의계획서 및 차시계획 참고바랍니다.

* 유의사항
-각 학습에 대한 문의사항은 하단 운영기관 및 문의처에 기재된 담당자에게 연락해주세요.
-모집인원 미달 시 해당 강좌는 폐강될 수도 있습니다.
-수강신청 후 선발, 취소, 대기, 환불 등에 대한 상태는 내 공간에서 확인할 수 있습니다.