거북섬동
거북섬동 주민자치회

신규 [4분기] 셔플댄스

▶ 개강일 : 10월 1일(목), 매주 목요일 19:00-20:30 [월 4회] - 신나는 음악에 맞춰 누구나 쉽게 즐기는 셔플댄스! 경쾌한 리듬에 맞춰 발을 빠르게 움직이는 셔플댄스를 배우며 스트레스도 날리고 즐겁게 운동해보세요. 기본 스텝부터 차근차근 배우기 때문에 춤을 처음 접하는 분들도 부담 없이 참여할 수 있습니다. [셔플댄스 장점] ◎ 유산소 운동 효과 → 빠른 스텝으로 체력과 심폐지구력 향상 ◎ 하체 근력 강화 → 발목·종아리·허벅지 등 하체 근육을 자연스럽게 단련 ◎ 다이어트에 도움 → 음악과 함께 즐겁게 움직이며 칼로리 소모 ◎ 스트레스 해소 → 신나는 음악과 춤으로 기분 전환 및 활력 충전 ◎ 초보자도 쉽게 시작 → 기본 스텝부터 단계적으로 배워 춤 경험이 없어도 가능 ◎ 리듬감·균형감 향상 → 반복적인 스텝을 통해 리듬감과 신체 협응력 강화 ◎ 즐거운 커뮤니티 활동 → 함께 배우고 춤추며 자연스럽게 친목 형성 👉신나는 음악과 경쾌한 스텝으로 즐기는 셔플댄스! 춤과 운동을 한 번에 즐기며 체력도 키우고 스트레스도 날려보세요. 춤 초보도 OK! 누구나 쉽고 재미있게 배울 수 있습니다.

신청기간
2026.09.14.(월) ~ 2026.09.25.(금)
대기현황
2명 대기 중
학습기간
2026.10.01.(목) ~ 2026.12.31.(목)
교육시간
매주 목 19:00 ~ 19:00
교육대상
누구나,성인,직장인
모집인원
총 16 명
수강료
75,000원
교육장소
경기 시흥시 거북섬5길 16 (정왕동, 거북섬프라자) 203호 거북섬동 주민자치센터
수강료 감면 조건이 있어요 신청 시 제출 서류를 확인해주세요.

학습 목차

  1. 1 1차시 2026.10.01 19:00 ~ 20:30
  2. 2 2차시 2026.10.08 19:00 ~ 20:30
  3. 3 3차시 2026.10.15 19:00 ~ 20:30
  4. 4 4차시 2026.10.22 19:00 ~ 20:30
  5. 5 5차시 2026.11.05 19:00 ~ 20:30
  6. 6 6차시 2026.11.12 19:00 ~ 20:30
  7. 7 7차시 2026.11.19 19:00 ~ 20:30
  8. 8 8차시 2026.11.26 19:00 ~ 20:30
  9. 9 9차시 2026.12.03 19:00 ~ 20:30
  10. 10 10차시 2026.12.10 19:00 ~ 20:30
  11. 11 11차시 2026.12.17 19:00 ~ 20:30
  12. 12 12차시 2026.12.24 19:00 ~ 20:30

수강안내

수강안내
교육대상 누구나,성인,직장인
학습방법 오프라인
학습기간 2026.10.01.(목) ~ 2026.12.31.(목)
교육시간 매주 목 19:00 ~ 19:00
수료기준 출석률 70% 이상
유의사항
  • -각 학습에 대한 문의사항은 하단 운영기관 및 문의처에 기재된 담당자에게 연락해주세요.
  • -모집인원 미달 시 해당 강좌는 폐강될 수도 있습니다.
  • -수강신청 후 선발, 취소, 대기, 환불 등에 대한 상태는 내 공간에서 확인할 수 있습니다.

신청안내

신청안내
사업명 거북섬동 주민자치센터
신청 시 제한사항 본 사업에서 개설한 강좌에 적용되는 제한사항입니다.
동일 시간대 중복신청 제한
1인 3개 강좌만 신청 가능
신청기간 2026.09.14.(월) 09:00 ~ 2026.09.25.(금) 23:30 / 선착순 모집
신청방법 온라인
모집인원 16명
수강료 75,000원
재료비 없음

대기안내 본 강좌는 모집정원이 조기 마감되어 대기접수입니다.

대기안내
대기현황 2명 대기 중

학습 전 유의사항

실내운동화 편안한복장












운영기관 및 문의처

운영기관 및 문의처
기관명 거북섬동 주민자치회
주소 경기 시흥시 거북섬5길 16 (정왕동, 거북섬프라자) 2층 주민자치회
수강관련 문의처 거북섬동주민자치회 / 031-380-5639 / lllmmeee@naver.com

수강평

전체 강의 만족도 (전체 수강평 0개)

교육장소안내

경기 시흥시 거북섬5길 16 (정왕동, 거북섬프라자) 203호 거북섬동 주민자치센터

지도중심기준 행정동 주소정보

실내운동화 편안한복장